A Gerência de Benefícios informa que os contracheques do mês de outubro/2023 já estão disponíveis para consulta no Postalis Online e no Aplicativo do Postalis.
Os benefícios serão creditados no dia 31/10/2023, após as 17 horas.
Aposentados e Auxílio-Doença
Para consultar o seu contracheque e imprimi-lo a qualquer momento, siga as orientações abaixo:
- Acesse o Postalis Online: https://goo.gl/jk5DgT
- Informe CPF, matrícula e senha;
- No Menu à esquerda, clique em “Benefícios” e selecione a opção “Solicitações/Contracheques”;
- Selecione o mês de referência contracheque;
- Clique em “Gerar”;
- Caso queira imprimir, basta clicar no ícone da impressora, no alto à esquerda.
Veja o tutorial “como gerar o contracheque pelo Postalis Online”: https://goo.gl/RhYg9D
Pensionistas
Para consultar o seu contracheque e imprimi-lo a qualquer momento, siga as orientações abaixo:
- Acesse o link do autoatendimento: https://bit.ly/2wZxU2p
- Informe CPF e data de nascimento (dados do recebedor da pensão) e clique em “Confirmar”
- Informe o TOKEN (código de validação) enviado por SMS para o celular cadastrado e depois clique em “VALIDAR TOKEN”
- Depois de validado o TOKEN, você será direcionado à página do pensionista
- Na área restrita, no centro da página clique na parte “contracheque / comprovantes / recebedores”
- Em contracheques, selecione o mês que deseja consultar e clique em “gerar” para baixar o documento
Saúde financeira e saúde mental estão estreitamente ligadas
Postalis atua na gestão de previdência e na educação financeira de seus participantes.
É inegável que a saúde financeira e a saúde mental estão estreitamente ligadas. Uma pessoa com dificuldades em arcar com despesas, ou que gasta de forma desenfreada e sem planejamento, verá seu equilíbrio nas contas desmoronar e, possivelmente, terá momentos de estresse e preocupação. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o desequilíbrio financeiro é um dos principais causadores de ansiedade e depressão. Da mesma forma, quem convive com algum destes transtornos psíquicos também verá o controle de orçamento como um obstáculo, o que pode acarretar consequências graves em suas finanças.
Além de gerir planos de previdência complementar, que garantem renda extra para o futuro, o Postalis também atua na educação financeira. Por isso, orienta seus participantes e assistidos sobre como lidar com o dinheiro de forma saudável para viverem mais tranquilos.
Confira algumas dicas:
– Conheça suas receitas e despesas e estabeleça metas. Coloque no papel seus objetivos, identificando gastos essenciais e supérfluos, que também são importantes para o bem-estar, mas devem ser bem planejados.
– Faça suas contas baseadas em dados reais, utilizando seu histórico, para evitar surpresas causadas pelo excesso de otimismo e expectativas de ganhos não realizados. É sempre mais indicado esperar pelo melhor, mas se preparar para o pior cenário.
– Renegocie suas dívidas, como na campanha Desenrola Postalis, por exemplo, voltada a participantes e assistidos em débito com os empréstimos do Instituto. Aproveite descontos e condições especiais para quitar débitos antigos ou reduzir juros, minimizando os impactos em seu orçamento.
– Mantenha seu foco na realização dos objetivos planejados a curto, médio e longo prazos, evitando gastos por impulso que irão desvia-lo das suas metas.
– É muito importante poupar dinheiro, mesmo tendo poucas sobras, para que se torne um hábito. Assim como na previdência, quanto mais longo o período de arrecadação, maiores serão as reservas financeiras.
Caso você não se sinta forte ou disciplinado o suficiente para tomar essas atitudes, busque ajuda. Não é incomum ter sentimentos de insegurança e existem tratamentos médicos que auxiliam a encontrar o equilíbrio necessário para retomar o controle e viver melhor.
Fonte: Postalis, em 30.10.2023.