Cuide da sua saúde neste fim de ano

O período de verão e festas exige atenção redobrada com o corpo e o bem-estar. Temperaturas elevadas, mudanças na rotina e maior exposição ao sol podem impactar sua saúde – por isso, a prevenção é a melhor aliada.
Manter-se bem hidratado é essencial: consuma água ao longo do dia, especialmente em atividades ao ar livre. Evite longos intervalos sem líquidos e dê preferência a bebidas leves. Outra medida importante é o uso diário de protetor solar, reaplicando sempre que necessário e priorizando horários com menor exposição ao sol.
Também vale lembrar da importância de uma alimentação equilibrada, do descanso adequado e da prática moderada de atividades físicas, preservando o corpo de excessos típicos do período.
A Celos está ao seu lado no cuidado com a saúde. Se precisar de orientação, atendimento ou suporte médico, os Planos de Saúde da Celos contam com atendimento pelo 0800 048 4040, disponível 24 horas por dia, todos os dias.
Conte conosco sempre que precisar. Sua saúde é prioridade.
Celos se destaca no Índice de Desempenho da Saúde Suplementar

A Celos mais uma vez alcançou excelentes resultados no Índice de Desempenho da Saúde Suplementar (IDSS) 2025 – Ano-Base 2024, divulgado pela ANS, mantendo-se na melhor faixa de avaliação do país.
Com a nota de 0,8614, a Fundação reafirma seu compromisso com qualidade, segurança e cuidado com seus beneficiários. O desempenho colocou a Celos em destaque nacional, garantindo:
- 15º lugar no ranking geral de autogestões no Brasil
- 6º lugar entre as autogestões de médio porte, que reúnem planos ambulatoriais, hospitalares e odontológicos
- 2º lugar entre as autogestões de Santa Catarina
O IDSS é o principal indicador da ANS e avalia critérios como qualidade do atendimento, eficiência na gestão, cumprimento de prazos e desempenho assistencial – reforçando que a Celos entrega serviços de saúde com responsabilidade, transparência e excelência.
Esse resultado é reflexo do compromisso contínuo da Fundação com o cuidado integral das pessoas que confiam em seus planos.
Fonte: Celos, em 30.12.2025.